Spiritualité

La spiritualité désigne la sérénité, la raison d’être, la communion aux autres et les croyances sur le sens de la vie. Trouver un sens à sa vie est un processus profondément personnel. Le fait d’avoir le cancer pourrait modifier vos priorités et vos choix de vie, de même que votre façon de voir la spiritualité ou de la mettre en pratique et de l’afficher. Mais la maladie peut également n’avoir aucun impact à ce niveau. Chacun a sa propre expérience. Pour certains, la spiritualité ne joue aucun rôle dans leur expérience du cancer.

Certaines personnes expriment leur spiritualité dans le cadre d’une religion organisée où elles puisent du réconfort et de la force. Une religion organisée, habituellement fondée sur des croyances et des pratiques spécifiques, crée souvent une communauté de gens qui se rassemblent régulièrement, qui vivent des expériences similaires et qui peuvent se soutenir entre eux. Le système de croyances que procure une religion organisée peut vous aider à trouver des réponses aux questions que le cancer fait naître en vous.

Pour d’autres, la spiritualité est distincte d’une religion organisée. Ils peuvent la trouver dans la nature, dans la bonté des autres ou dans les liens qui nous unissent tous. Ils peuvent pratiquer la méditation ou des rituels issus de différentes cultures. Ils voient une valeur spirituelle dans des activités comme tenir un journal, produire ou regarder des objets d’art, faire du yoga, écouter de la musique ou passer du temps dans la nature ou avec des êtres chers.

Vous pourriez constater que le cancer apporte un sens nouveau ou plus profond à vos croyances et pratiques spirituelles. La prière ou la méditation peuvent être pour vous une source de réconfort, ou encore vous trouverez un apaisement en lisant des livres sur la spiritualité ou en entretenant des liens avec des membres de votre communauté spirituelle.

Le cancer peut vous amener à remettre en question des croyances que vous aviez depuis longtemps. Parfois, les personnes atteintes de cancer ont l’impression que leur foi les a abandonnées. Il se peut que vous vous demandiez pourquoi vous avez le cancer ou que la maladie ébranle la relation que vous avez avec votre dieu. Si vous avez toujours été très croyant, ce genre de questionnement risque d’être difficile à vivre.

La recherche a démontré que les personnes qui entretiennent certaines croyances religieuses ou spirituelles ont aussi de l’espoir, un sentiment de paix et une meilleure qualité de vie.

Si vous désirez discuter de spiritualité avec quelqu’un, ne vous en faites pas si vous n’assistez pas régulièrement aux services religieux. Vous n’avez pas non plus à avoir une idée précise de ce en quoi vous croyez. Les intervenants en soins spirituels ont l’habitude de rencontrer des gens qui vivent de l’incertitude. Leur rôle est de vous aider à démêler vos idées, doutes et croyances afin de trouver un sentiment de paix.

Si vous ne connaissez aucun intervenant, demandez à un membre de votre équipe de soins si des soins spirituels sont offerts. On peut aussi les appeler services d'aumônerie. Les intervenants en soins spirituels sont formés pour fournir du soutien et des conseils spirituels, religieux et moraux aux patients et à leur famille.