Vous pourriez avoir des proches qui ont vécu une expérience de cancer, mais c’est très différent quand la maladie vous touche directement. Il y a beaucoup de choses à apprendre et on sent parfois que les décisions ne nous reviennent pas.
Dans cet article, nous vous présentons quelques moyens de faire valoir vos droits, ainsi que des ressources de confiance pour vous aider à vous préparer à des rendez-vous, à poser des questions et à collaborer avec votre équipe de soins.
1. Préparez une liste de questions
Il est normal d’avoir beaucoup de questions à poser après un diagnostic de cancer ou pendant un traitement. Pour pouvoir prendre les bonnes décisions pour vos soins, il est important de trouver les réponses à ces questions.
Avant chaque rendez-vous avec un médecin ou à l’hôpital, notez vos questions ou symptômes dans un carnet et apportez-le avec vous. Vous pourriez vouloir laisser un espace après chaque question pour y noter la réponse. Le fait d’avoir une liste de questions papier à laquelle vous référer peut vous aider à maximiser vos rendez-vous et à les rendre moins intimidants.
N’hésitez pas à demander au médecin d’épeler les mots compliqués ou que vous ne connaissez pas, ou de répéter sa réponse si vous avez un doute. Au besoin, reformulez les explications données par votre équipe de soins; c’est un bon moyen de vous assurer que vous avez parfaitement saisi.
Nous avons dressé une liste de questions à poser à votre équipe de soins (organisées par thème).
2. Renseignez-vous à propos de votre cancer et de son traitement
Vous pourriez vous sentir plus en contrôle si vous comprenez mieux la nature de votre cancer et les différentes options de traitement offertes. Pour certaines personnes, le fait d’en savoir plus sur leur cancer les aide à prendre des décisions plus informées et à ressentir moins de stress. Si vous avez plus d’informations en main, il pourrait être plus facile pour vous de parler de vos symptômes ou problèmes avec votre équipe de soins pendant le traitement.
Par contre, vous pourriez aussi ne pas vouloir connaître tous les détails. Certaines personnes deviennent plus anxieuses si elles sont trop renseignées. Indiquez à vos proches et aux membres de votre équipe de soins la quantité d’information qu’ils peuvent partager avec vous pour mieux vous soutenir.
3. Faites-vous accompagner par quelqu’un
Il peut être difficile de prendre la parole durant un rendez-vous, surtout si vous êtes en proie à l’émotion ou que le médecin vous a fait une annonce.
Demandez à un membre de votre famille ou de votre cercle d’amis de vous accompagner pour vous offrir un soutien moral. La personne pourra aussi vous aider à poser des questions ou à noter les réponses pour vous aider à retenir la nouvelle information importante.
4. Demandez un deuxième avis médical
Vous pourriez être parfaitement d’accord avec votre diagnostic et les options de traitement proposées, mais certaines personnes aimeraient avoir un deuxième avis et ne savent pas comment aborder la question. Si cela peut vous rassurer, sachez qu’une telle demande est monnaie courante et que la plupart des médecins sont à l’aise avec cette pratique.
Un deuxième avis peut vous confirmer que toutes les analyses nécessaires ont été effectuées et que les résultats ont été interprétés correctement. Le fait d’entendre ce qu’un autre médecin a à dire pourrait vous aider à vous sentir mieux et à prendre vos décisions en toute confiance.
Vous pourriez aussi vouloir un deuxième avis si la communication avec votre médecin actuel est ardue. Ou encore, vous aimeriez mieux consulter un médecin qui a plus d’expérience dans le traitement de votre type de cancer ou qui a un traitement différent à vous suggérer. Peu importe la raison, vous avez le droit d’obtenir un deuxième avis. Apprenez-en plus sur les façons de demander un deuxième avis médical.
5. Dites aux membres de votre équipe de soins comment vous vous sentez
Votre équipe ne peut pas alléger vos inquiétudes si elle n’en sait rien. Même si vous ne savez pas exactement ce dont vous avez besoin, essayez d’ouvrir le dialogue.
Dites aux membres de votre équipe de soins ce que vous espérez du traitement. Exprimez vos peurs ou vos préoccupations face au traitement ou aux effets secondaires afin qu’ils puissent vous aider. Quelque chose qui vous semble mineur pourrait affecter votre traitement. Ou, au contraire, quelque chose que vous croyez être grave pourrait être très facile à régler. Plus vous leur parlez de vos problèmes rapidement, plus vite ils pourront vous aider à les gérer.
Peu importe ce que vous traversez, vous n’avez pas à le vivre sans soutien. La Société canadienne du cancer offre des ressources fiables pour vous aider à collaborer avec votre équipe de soins et à vous sentir plus en confiance dans vos traitements.