Image de bande dessinée montrant un médecin tendant un livre à un patient.
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Soulager la douleur quand on a le cancer

Si vous avez un cancer, la douleur peut être difficile à vivre. Il est toutefois possible de prévenir et de soulager votre douleur. Cette vidéo propose quelques moyens pour aider les personnes atteintes de cancer à gérer la douleur et à mieux y faire face.

Soulager la douleur quand on a le cancer  

[Quatre personnes de divers âges apparaissent à l’écran, dont le personnage principal, un homme atteint de cancer. Elles semblent toutes inquiètes.] 

Narrateur : Bien des personnes atteintes de cancer craignent d'éprouver de la douleur. Si la douleur est déjà une réalité pour vous, vous savez qu'elle peut être difficile à supporter.  

[Le narrateur, un médecin, apparaît à l’écran.] 

Narrateur : Mais vous n'avez pas à souffrir. Comme oncologue, une partie de mon travail consiste à trouver avec vous des façons de prévenir et de soulager votre douleur.  

[Le personnage principal de la première scène réapparaît suivi de 3 images, soit une éprouvette représentant les analyses sanguines, un sac pour perfusion intraveineuse à côté d’une bouteille de pilules représentant le traitement et la silhouette d’un corps humain entourée d’éclairs représentant la douleur physique et émotionnelle. Ces 3 images disparaissent pour faire place à une échelle de la douleur variant de légère à très intense, à côté du personnage principal. Alors que l’indicateur de la douleur passe de légère à intense, une horloge dont les aiguilles avancent apparaît à sa droite. Elle représente le temps qui passe. Fin de la scène.] 

Narrateur : La douleur liée au cancer peut être causée par la maladie elle-même, par les tests médicaux, ou encore par les traitements. Elle peut être physique, émotionnelle ou les deux. L'expérience de la douleur est différente pour chaque personne. La douleur peut varier de légère à très intense; elle peut être brève ou durer longtemps. Vous seul savez à quel point vous avez mal et comment la douleur vous affecte.  

[Le personnage principal écrit dans un journal de la douleur. Puis, il apparaît dans le bureau de son oncologue à qui il donne son journal afin que l’équipe soignante puisse élaborer un plan de gestion de sa douleur. Fin de la scène.] 

Narrateur : Un journal est utile pour noter où et quand votre douleur se manifeste, et ce que vous ressentez. Votre équipe de soins peut utiliser cette information afin d'établir un plan de prise en charge de la douleur juste pour vous. Pour être efficace, ce plan fera souvent appel à plus d'une méthode.  

[Trois scènes apparaissent où des personnes reçoivent un traitement physique ou font des activités qui les aident à se sentir mieux. La première personne se fait masser, la deuxième fait du yoga et la troisième fait une promenade avec son chien.] 

Narrateur : Les traitements physiques peuvent vous aider à vous sentir mieux. Le yoga et les étirements en douceur peuvent aussi atténuer la douleur.  

[La scène change et une personne apparaît à la gauche de l’écran en train de méditer, un exemple d’activité qui peut réduire le stress. À la droite de l’écran, une personne lit un livre dans un parc, un moyen de distraction qui aide à faire face à la situation. Fin de la scène.] 

Narrateur : Des activités pour le corps et l'esprit ou des approches psychologiques comme la méditation vous aideront peut-être à réduire le stress et à être plus détendu. Penser à autre chose qu'à la douleur est aussi un moyen de mieux la supporter.  

[À la pharmacie, le personnage principal reçoit de la pharmacienne un sac contenant des antidouleurs d’ordonnance.] 

Narrateur : Votre médecin pourrait également vous prescrire des médicaments contre la douleur. Il en existe différentes sortes, selon le type de douleur et sa cause. 

[On fait un zoom sur le personnage principal. Il semble inquiet. Trois bulles de pensées apparaissent à côté de lui, indiquant qu’il songe aux effets secondaires possibles des antidouleurs. Dans la première, des bouteilles de pilules représentent son inquiétude face à la dépendance; dans la deuxième, une suite de lettres « z » révèle sa crainte d’être somnolent; et dans la dernière, une spirale au-dessus d’une silhouette de tête indique sa peur de planer. Fin de la scène.]  

Narrateur : Certaines personnes ne veulent pas prendre d'antidouleurs parce qu'elles ont peur d'avoir des effets secondaires, de devenir dépendantes, d'éprouver de la somnolence ou bien d'avoir la sensation de planer.  
 
[Le personnage principal parle avec son oncologue et sa pharmacienne tout en tenant le sac contenant ses antidouleurs d’ordonnance. Fin de la scène.] 

Narrateur : Si la prise de certains médicaments pour traiter la douleur vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien. Ils pourront répondre à vos questions et vous aider à gérer vos médicaments d'ordonnance.  

[Le personnage principal est assis, seul, semblant inquiet. Puis les autres personnages de la première scène de la vidéo se joignent à lui, et ils commencent tous à sourire. Fin de la scène.]  

Narrateur : Quand on a mal, on peut parfois se sentir bien seul. Les gens autour de vous ne comprennent peut-être pas ce que vous ressentez ou ce dont vous avez besoin. Mais le fait de demander de l'aide peut rendre la situation moins accablante. Parler de votre douleur pourrait vous permettre de trouver des solutions et de vous sentir à nouveau en possession de vos moyens.  

[Dans la dernière scène de la vidéo, le personnage principal est debout et il discute avec son oncologue. Il ne semble plus inquiet.] 

Narrateur : Il est possible de bien vivre avec la douleur. En allant chercher du soutien et en ayant un plan pour prévenir et gérer la douleur liée au cancer, vous pourrez profiter davantage des plaisirs de la vie.  

[Le nom, le logo, le numéro de téléphone et le site Web de la Société canadienne du cancer apparaissent au centre de l’écran. Le logo de la Banque de Montréal (BMO), fière commanditaire de la série de vidéos Les bases du cancer, est affiché en dessous.] 

Narrateur : La Société canadienne du cancer peut aussi vous aider. Visitez cancer.ca ou appelez au 1 888 939-3333.